مرض السكري: أنواعه وأسبابه وعلاجه
ما هو مرض السكري؟ السكري هو اضطراب مزمن في عملية التمثيل الغذائي (الأيض)، ينتج عن…
للعيد وجه آخر في غزة
الحرب لم تتوقف، ولا هدنة، ولم تفتح المعابر منذ شهور، ويعاني سكان قاطع غزة من…
بيت لا تمر فيه جِياعٌ أهله
ما هو التمر؟ التمر هو ثمرة نخلة التمر (Phoenix dactylifera)، ويُعد من أقدم أنواع الفاكهة…
الأطعمة الوظيفية (Functional Foods)
ما هي الأطعمة الوظيفية؟ الأطعمة الوظيفية (Functional Foods) هي أطعمة تُقدّم فائدة صحية إضافية تتجاوز…
الزبادي: كنز غذائي أبيض فاحذر لحظته الوردية!
ما هو الزبادي؟ الزبادي هو أحد منتجات الألبان، يتم تصنيعه من الحليب المخمر بواسطة بكتيريا…
استثمار وقت الفراغ: الوقت الصامت فرصه ذهبية
قد ينظر البعض إلى وقت الفراغ على أنة مساحة زمنية خالية من العمل أو الدراسة،…
هل تريد أن تستغفر لك الملائكة؟
كم من إنسان رُفعت درجاته وكُفِّرتْ عنه سيئاته بدعاء الصالحين له بظهر الغيب، ولكن الأعظم…
الأذكار بعد الصلاة المفروضة وفضلها
يتضمن الدين الإسلامي العديد من التوصيات والفضائل المتعلقة بالجلوس بعد الصلاة المكتوبة، وقد أشار بعض…
تأثير ممارسة الهوايات
أهمية ممارسة الهوايات في زحمة الحياة ومتطلباتها اليومية قد يغفل كثير من الناس عن أنفسهم،…
الساعة الذهبية (The Golden Hour)
ما هي الساعة الذهبية؟ الساعة الذهبية (The Golden Hour) هي تعبير طبي يُطلق على الساعة…